건강관리2 서울시 스마트 헬스 케어 "손목닥터9988" 참여하기 안녕하세요, 여러분! 😄 오늘은 서울시에서 제공하는 스마트 헬스케어 프로그램인 '손목닥터 9988'에 대해 이야기해보려고 해요! 요즘 건강에 관심이 많으신 분들, 또는 건강을 챙기면서도 혜택을 받고 싶은 분들이라면 귀 쫑긋 세워주세요. '손목닥터 9988'은 그저 운동만 하게 하는 앱이 아니에요. 건강을 모니터링하고, 포인트도 쌓고, 서울시민들의 삶의 질을 높여주는 스마트한 헬스케어 서비스랍니다. 😊 그럼, '손목닥터 9988'이 정확히 무엇인지, 그리고 어떻게 우리 생활에 큰 도움이 되는지 함께 알아볼까요?1. 손목닥터 9988이 뭔가요? 🤔'손목닥터 9988'은 서울시에서 야심 차게 내놓은 스마트 헬스케어 프로그램이에요. 이름만 들어도 벌써 건강해지는 느낌, 안 드세요? 😄 '9988'은 모든.. 생활정보 2024. 9. 7. 더보기 ›› 기립성 저혈압, 노인 건강의 새로운 적! 당신이 알아야 할 것들 노인 기립성 저혈압의 정의와 원인기립성 저혈압은 주로 앉아 있거나 누운 상태에서 갑작스럽게 일어날 때 혈압이 급격히 떨어져 발생하는 상태를 말합니다. 이는 중력의 영향으로 뇌로 가는 혈류가 일시적으로 감소하여 어지럼증이나 혼란을 유발할 수 있으며, 심각한 경우 실신에 이를 수도 있습니다. 일반적으로 기립성 저혈압은 수축기 혈압이 20mmHg 이상, 이완기 혈압이 10mmHg 이상 떨어질 때 진단됩니다. 이 상태는 특히 노인에게 흔히 나타나며 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.노인에서 기립성 저혈압이 발생하는 주된 원인은 다양합니다. 첫 번째로, 심혈관계 기능 저하가 있습니다. 나이가 들면서 심장과 혈관의 탄력이 감소하고, 자율 신경계의 기능이 저하되면서 혈압 조절 능력이 떨어질 수 있습니다. 이는 .. 생활정보 2024. 9. 1. 더보기 ››
