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소시오패스 테스트 및 심리와 특징에 대해 알아보자 소시오패스는 공감 능력 부족, 교묘한 행동, 사회적 규범에 대한 무시를 특징으로 하는 성격 장애의 한 유형을 설명하는 데 사용되는 용어입니다. 소시오패스는 양심의 가책을 느끼지 않고 다른 사람에게 상처를 줄 수 있는 사람으로 최근 몇 년 동안 소시오패스의 심리와 특성을 이해하는 데 대한 관심이 높아지고 있습니다. 오늘은 소시오패스 테스트에 대한 개요와 테스트에 수반되는 사항, 소시오패스의 심리와 특성에 대해 알아보도록 자세히알아보도록 하겠습니다 목차 소시오패스 테스트란 무엇인가요? 소시오패스 테스트의 역사 소시오패스 테스트는 어떻게 진행되나요? 소시오패스의 일반적인 특징 소시오패스와 사이코패스의 차이점 소시오패스에 대처하는 방법 소시오패스는 치료가 가능할..

폴리코사놀의 효능, 부작용 및 복용법 안내 폴리코사놀은 사탕수수와 같은 식물 왁스에서 추출한 알코올 혼합물을 함유한 건강 보조 식품으로 "나쁜" 콜레스테롤로 알려진 저밀도 지단백(LDL) 콜레스테롤을 감소시키고 "좋은" 콜레스테롤로 알려진 고밀도 지단백(HDL) 콜레스테롤을 증가시키는 데 도움을 준다는것이 입증되었습니다. 하지만 이러한 효과를 확인하려면 더 많은 연구가 필요하며 다른 보충제와 마찬가지로 폴리코사놀을 복용하기 전에 의사와 상의하여 안전하고 자신에게 적합한지 확인하는 것이 중요합니다. 폴리코사놀 효능 12가지 1. 콜레스테롤 수치 개선 폴리코사놀은 LDL("나쁜") 콜레스테롤 수치를 낮추고 HDL("좋은") 콜레스테롤 수치를 높여 심장 질환의 위험을 낮추는 데 도움을 준다 2. 운동 능력 향..

엠비티아이 테스트 방법과 유형16가지 MBTI는 국내에서 많이 알려진 성격유형 검사이죠. MBTI는 Myers-Briggs Type Indicator의 약자로서, 4가지 기준에 따라 총 16가지의 성격 유형을 분류합니다. * MBTI 검사 : 무료 성격유형검사 16Personalities.com 오늘은 MBTI 검사에 대해서 자세히 알아보도록 할게요. MBTI 검사는 어떻게 진행되나요? MBTI 검사는 대부분 인터넷 상에서 무료로 진행할 수 있습니다. 검색창에 MBTI 검사를 입력하면 여러 사이트들이 나오는데요, 그 중에서 자신이 원하는 사이트를 선택하여 진행하면 됩니다. 보통 100문항 정도의 질문에 답변하게 되며, 답변을 바탕으로 성격 유형을 분류합니다. 검사 시간은 대략 10분~20분 정도이며, 결..

머리카락이 빠지는 이유와 예방법 그리고 치료법! 남여를 불문하고 외모에 대한 큰 고민 중 하나는 탈모라고 하는데요 현대인의 고민거리 탈모의 원인과 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 머리카락 탈모의 원인은 무엇인가요? 머리카락 탈모의 원인은 다양한데 대표적인 탈모의 원인 중에는 유전적인 요인과 호르몬적인 변화가 있습니다. 유전적인 요인은 어쩔 수 없는 부분이지만, 호르몬적인 변화는 대처할 수 있는 부분입니다. 특히 여성분들은 임신, 출산, 수유, 갱년기 등 여러 가지 호르몬 변화가 일어나는 시기에 탈모가 많이 일어납니다. 머리카락 탈모의 원인 중에는 스트레스, 영양 부족, 환경 오염 등도 있는데 그중에 스트레스와 양양부족은 머리카락의 건강에 큰 영향을 미치며, 머리카락의 성장과 굳건함에 직접적인 ..

백내장 수술가격과 실비보험에 대해 알아보도록 하겠습니다. 백내장 수술 많이 들어보셨죠? 저도 부모님께서 백내장 진단을 받으셔서 병원비 걱정을 하고 있던중 보험사 직원분께 좋은 정보를 알게되어 여러분께도 공유하려고 합니다. 백내장 수술비용은 얼마인가요? 병원마다 다르지만 제가 알아본 곳에서는 한쪽 눈당 100~~150만원정도라고 해요. 양쪽눈 다 하게되면 200~~300만원이 되겠네요. 하지만 이 금액은 검사비나 입원비 등 모든것이 포함되지 않은 순수 치료비만이에요. 게다가 실손의료비는 비급여 항목인 경우 자기부담금이 80%이기 때문에 실제로는 훨씬 많은 돈이 든다고 하네요. ㅜㅜ 실손의료비 말고 다른 방법은 없나요? 제가 알려드릴 꿀팁은 바로 `노후보장`입니다. 노후 보장이란 말 그대로 나이가 들어서 발..

파킨슨병 수명과 원인 그리고 특징에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 파킨슨병(PD)은 신경계, 특히 뇌의 흑색질에서 도파민 생성에 영향을 미치는 신경퇴행성 장애입니다. 이 질병은 떨림, 강직, 움직임의 어려움을 포함한 운동 기능의 점진적인 악화를 초래하는데요. 파킨슨병은 알츠하이머병에 이어 두 번째로 흔한 신경퇴행성 질환으로 전 세계적으로 약 1,000만 명이 이 질환을 앓고 있는 것으로 추산됩니다. 1. 파킨슨병의 원인 파킨슨병의 발병 위험을 증가시키는 몇 가지 요인이 확인되었지만 파킨슨병의 정확한 원인은 아직 알려지지 않았습니다. 연령은 가장 중요한 위험 요소 중 하나이며 대부분의 환자는 60세 이후에 진단됩니다. 또 다른 위험 요소는 유전학으로 SNCA, LRRK2 및 PARK2를 비롯한 여러 유전자..

염증을 줄이는데 도움이 되는 식품은 어떤것이 있고 효능과 먹는법은 어떻게 되는지 알아보겠습니다. 염증은 부상이나 감염에 대한 자연스러운 반응이지만 만성화되면 관절염에서 심장병에 이르기까지 다양한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 주위에는 염증을 줄이고 건강을 증진하는 데 도움이 되는 음식이 많이 있는데 식단에 쉽게 포함할 수 있는 최고의 항염증 식품 7가지를 살펴보겠습니다. 1. 베리 블루베리, 라즈베리, 딸기 및 기타 종류의 베리에는 염증과 산화 스트레스를 줄이는 것으로 밝혀진 안토시아닌이라는 항산화제가 풍부합니다. 맛있고 건강한 아침 식사를 위해 오트밀이나 요거트에 베리 한 줌을 넣어보세요 ^^ 2. 생선 연어, 고등어 및 기타 기름진 생선은 강력한 항염증 특성을 가진 오메가-3 지방산이 풍부합니다...

몸에 좋은 약용식물의 효능과 복용법에 대해서 알아보겠습니다. 약용식물이란 약리작용을 하는 식물들을 의미하는데요, 예로부터 한방에서는 질병 치료 및 예방을 위해 다양한 종류의 약용식물을 활용해왔어요. 최근에는 건강식품으로써 수요가 증가하면서 재배면적 또한 늘어나고 있답니다. 우리나라 사람들이 많이 섭취하는 약용식물로는 인삼, 홍삼, 도라지, 감초, 당귀, 황기, 천궁, 작약, 지황 등이 있다고 해요. 이 중에서도 특히나 면역력 증진 효과가 뛰어난 약용식물 10가지를 소개해드릴게요. 1. 인삼 인삼은 오래전부터 불로장생의 명약으로 알려져있어요. 고려시대 때 중국 사신에게 선물하기도 하고 조선시대때는 임금님께 진상되기도 했답니다. 한국인이라면 누구나 알고있는 대표적인 약용식물이죠. 인삼은 다른 약재와는 달리 ..

당뇨에 좋은 과일에는 어떤것이 있을까요? 당뇨는 현대인들이 가장 많이 걸리는 만성질환 중 하나로 혈당 조절이 잘 안되어 인슐린 분비가 부족해지거나 인슐린의 작용이 약해져서 발생하는 질환입니다. 당뇨는 치료가 어렵고 불치병이라고도 불리기 때문에 예방이 가장 중요합니다. 그 중에서도 식습관이 가장 중요한 역할을 합니다. 오늘은 당뇨에 좋은 과일 10가지를 소개해드릴게요. 당뇨에 좋은 과일은 어떤것이 있나요? 1. 블루베리 블루베리는 혈당을 낮추는데 효과적이며, 당뇨 환자들에게 좋은 선택이 될 수 있습니다. 블루베리는 항산화 작용이 있어 노화를 방지하는 데도 도움이 되며 이것은 블루베리가 세계 최고의 항산화 작용 과일 중 하나임을 의미합니다. 또한, 블루베리는 각종 질병 예방에도 효과적이어서 심장 질환 예방,..

구아바는 중앙아메리카와 남아메리카의 북부가 원산지로 바다를 표류하며 아프리카, 동남아시아,카리스지역으로 전파되었다고 한다. 구아바 수요가 많아지며 열대지방과 일부 아열대지역에서도 재배가 확산되었다. 구아바효능에 대해서 알아보자 구아바는 중앙아메리카와 남아메리카의 북부가 원산지로 바다를 표류하며 아프리카, 동남아시아,카리스지역으로 전파되었다고 한다. 구아바 수요가 많아지며 열대지방과 일부 아열대지역에서도 재배가 확산되었다. 구아바는 보통 사과구아바 또는 황색 구아바라고도 부른다. 좀 덜 알려지긴 했지만 깔기구아바라는 종도 있고 붉은색을 띈다. 모두 비타민A, C, 구리, 망간, 엽산, 칼륨, 섬유소의 함량이 아주 높으며 비타민E, K, B6, 판토텐산, 티아민, 나이아신, 단백질, 인, 마그네슘의 좋은 공..